Croissance et réplication cellulaires. Stimule l'érythropoïèse (formation des globules rouges). Maintien des cellules nerveuses. Métabolisme des protéines (contribue à l'absorption des acides aminés). Transport intracellulaire des lipides. Bon fonctionnement du système nerveux. Essentiel à la synthèse de l'ADN. Formule végétarienne. Complément alimentaire.
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